Bolster Business traject

Met kwalitatieve coaching een antwoord bieden aan de vele gezondheid gerelateerde uitdagingen voor zittende beroepen. 

Uitdagingen

 

VERSTOORD BEWEGINGSPATROON

Ons lichaam past zich aan de houdings- of bewegingspatronen aan waarin we vaak vertoeven. Dit zorgt voor een disbalans in onze spiergroepen. Mensen die een zittend beroep uitoefenen worden daardoor vaak geconfronteerd met een hele reeks aan klachten.

 

GEZONDHEIDSRISICO'S

Meer dan 50% van de werknemers haalt de minimumgrens van 30' matig tot intensief bewegen niet. Dit leidt tot een hele hoop gezondheidsrisico's zoals een lager mentaal welbevinden, slaapproblemen, cardio- vasculaire aandoeningen, kankers, diabetes type 2, spier- en gewrichtsklachten,...

 

PRESTATIEVERLIES

Te weinig aandacht voor gezondheid en beweging leidt tot meer ziekteverzuim en minder productiviteit op de werkvloer. 

SPORTPROJECT OP MAAT

 

Wil je liever iets helemaal anders?

Op zoek naar een unieke challenge of lessenreeks van een specifieke sporttak?

Er schuilt heel wat expertise in ons team bij de coaches gaande van voeding tot volleybal. Wij denken graag met jou mee en maken een offerte op maat! Contacteer ons hier.